【腰痛】腰が痛い
仕事の関係で、朝型生活が続いていて、結構健康的じゃん俺、
と思っていたら、ここ最近、ものすごい腰痛に襲われている。
割れた腹を目指して腹筋をはじめたのが問題かも。
はたまた、客先で緊張を強いられながら、いすに長時間
座っているからか。
効く体操とかないすかね。
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コメント
そりゃ、もう、ねぇ。利く体操とといえば。。。ふたさんも大人なんだから。。。
HG体操でしょ。フォー。
投稿者: ラモン | 2005年11月02日 21:06
直るんでしょうか。激痛なのですが・・・。
投稿者: futa | 2005年11月04日 00:02