【癒し?】有馬温泉
思い立ったとき、とことこ温泉地へ出かけて、
日帰り湯に入ると、疲れが取れることに気がついたので、
出張のついでに、有馬温泉なんぞに入ってきた。
有馬には、赤いめちゃめちゃ塩分の高い湯(金湯)と
炭酸やラジウムが入った透明の外湯(銀湯)があるが
今日は、金湯に入ってきた。
薬効は不明だが、なんだかよけいに疲れた。
やはり、蓄積された疲れ(肉体、精神)ってのは、
洗剤の宣伝のように、まず疲れを浮かして、
浮いた疲れを取り除く、という2段構えの
プロセスじゃないかと密かに思っている。
この前、帰省したときも、温泉でゆっくりして、
結構疲れが取れたと思ったのに、しばらくして
どっと疲れが出たし、今日もそうだ。
休養とは、やはり1、2日で疲れを浮かして(温泉)
その後、疲れを癒す(免疫力を高める?規則正しく生活する?
身体を適度に動かす)といった流れでやんなきゃいけない。
それには、夏休みが欲しい。
いつもながら、半年たったので、休養させたい。
もうそろそろ気力も限界に尽き・・・。
夏休みを取るぞ。もうエゴあるのみ!