断食
不健康な生活が続いていたので、ＧＷということもあって、
2日ほど食事を抜いた。とんでもない贅沢ですな。
断食はこれが2回目。前回も2日くらいだったけど。
断食の効用は、いろいろな書物で触れられているし、
今更書くまでもないのだが、日ごろ休むことのない
内蔵を休めることによる疲労回復というところか。
さすがに2日目の夜ともなると、気力がうせてくる。
まだ休みは残っているので、あとの期間でさらに
長い断食にトライします。
最近のエントリー
- 【Travel&Photos】南九州春うらら（３）別府温泉編
2007:04:30:00:58:31
- 【Travel&Photos】南九州春うらら（２）宇佐神宮編
2007:04:22:01:00:45
- 【Travel&Photos】南九州春うらら（１）出発編
2007:04:21:16:27:39
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（６）ブダペスト編
2007:04:17:00:57:24
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（５）ウィーン編
2007:04:13:13:51:02
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（４）ブラチスラヴァ編
2007:04:08:20:39:05
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（３）プラハ後編
2007:04:08:19:59:05
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（２）プラハ前編
2007:04:08:11:37:09
- 【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（１） 出国編
2007:04:08:11:18:01
- 【ing】優位性は放棄しないでね
2007:04:01:21:02:26
最近のコメント
-
【Travel&photos】ハプスブルグ帝国へ（５）ウィーン編
└ Kamo 04/23
└ ふた 04/30
【ing】危険な根回しとやりきるということ
└ もち 03/13
└ ふた 03/14
【ing】戦術レベルの勝ちにこだわらないのだ（風林火山ネタ）
└ ゆいち 02/26
└ ふた 02/26
【ing】やりきるって何だろう
└ かも 01/23
└ ふた 01/23
【ing】職住近接の重要性
└ 一個人 01/18
└ ふた 01/18
└ 某コンサルタント 01/19
└ ふた 01/20
リンク
Powered by
Movable Type 3.2-ja-2
Movable Type 3.2-ja-2
« コンテンツ産業にとっては消費者の自宅における電子機器の配置がポイントか？ | メイン | 肩こりって体調不良の予兆？ »
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.phuta.net/mt-tb.cgi/34
カレンダー
| Sun | Mon | Tue | Wed | Thu | Fri | Sat |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |